My #bulletproofcoffe..la rivoluzione del CAFFÉ



Caffè, burro e olio di cocco!
Il Caffè definito antiproiettile ', la bevanda che aumenta le prestazioni mentali e aiuta a perdere peso.
Aggiungendo burro e olio di cocco al tuo caffè ogni mattina, scoprirai i benefici che puó contenere solo una tazza di caffé.
Il Bulletproof Coffee è una ricetta creata dal californiano Dave Asprey.
Durante un viaggio in Tibet iniziò a sentirsi  stanco ,le guide del posto gli offrirono un drink a base di tè e burro di yak che lo riportó alla vita, cosí ispirandosi a quel viaggio Dave ,creó poco dopo il caffè Bulletproof: 400 calorie  sotto forma di tazza di  caffè.
Scopriamo i benefici di questo caffé
                BENEFITS
#le prestazioni mentali aumentano, per le proprietá  dell'olio di cocco
#aiuta a perdere peso e stare in salute grazie al potere saziante del burro,
#ci aiuta ad essere più attivi grazie alla caffeina..
Sostituisce una colazione completa, fornisce energia per sopportare la stanchezza fisica e psicologica,proprio per le persone sempre attive. Infatti é la bevanda preferita da molte star del cinema e dai dirigenti ..Insomma se hai bisogno di caricarti,senza fermarti troppo!!
Questa combinazione di caffè, burro naturale e olio di cocco pressato a freddo.,snellisce e accellera il metabolismo, con una tazza !!una tazza di 400 calorie, di grasso sano. Gli studi hanno dimostrato che il grasso sano aiuta a creare più energia nel corpo..
La ricetta é semplice ,#CAFFÉ #OLIO DI COCCO #BURRO NATURALE O DI GHEE, in internet ci sono varie ricette..
 Ma io ne ho una personalizzata e buonissima..

Fate il caffé,poi mettetelo nel mixer con un cucchiaino di olio di cocco e un cucchiaino di burro di ghee,frullate ..aggiungete poi il latte di mandorle caldo o come lo preferite e un pizzico di cannella!!
Io personalmente ci aggiungo la #cannella..per le infinite proprietá benefiche..
La cannella è una spezia afrodisiaca utile contro raffreddore e fame nervosa.
È un potente antiossidante naturale, stimola la circolazione sanguigna e contribuisce a combattere il colesterolo. Ha proprietà antibattericheantisettiche, stimolanti e digestive!!
#BULLETPROOFCOFFE

Provatelo é buonissimo!!

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